الرئيسيةغصون الربيعمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة التونا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غصــ الربيع ــون
Admin


انثى عدد الرسائل : 8006
البلد : سبحان الله وبحمده
عدد خلقه
ورضى نفسه
وزنه عرشه
ومداد كلماته
   :
  :
نقاط : 52233
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

مُساهمةموضوع: سلطة التونا   الجمعة يوليو 22, 2011 8:46 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تكفي لأربعة أشخاص
مدة التحضير دقيقة
المكونات:
2 علبة لحم تونا أبيض العلالي (مصفاة)
1 علبة ذرة حلوة العلالي (مصفاة)

1 كوب طماطم صغيرة (مقطعة أنصاف)
1/2 كوب زيتون أسود ( منزوع النوع شرائح)
1/4 كوب خل طبيعي العلالي
ملح و فلفل أبيض حسب الرغبة
1 غرام فلفل أسود حب
1/4 باقة ريحان (مقطع)
1 ليمونه (عصير)
1 كوب جبنة الفيتا (مكعبات)
طريقة التحضير:
* اخلطي زيت الزيتون و خل العلالي و عصير الليمون و الريحان و الفلفل الأسود. ضعيه جانباً.
* في طبق خاص بالسلطة، اخلطي لحم تونا أبيض العلالي و ذرة حلوة العلالي و الطماطم و الزيتون الأسود و جبنه الفيتا.
* أضيفي الصلصة و اخلطي.
* قدميها و زيني بحلقات البصل و الريحان.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://gsoon.hooxs.com
 
سلطة التونا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدونةغصون الربيع :: أقســـــام المنتدى :: عالم ست البيت :: ركن المطبخ-
انتقل الى: