مدونةغصون الربيع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةغصون الربيعأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بقشور البيض أصنعى أحلى الشموع وأجمل أصيص للزراعة وتقديم الحلويات وغيرها من الأفكار الغريبة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غصــ الربيع ــون
Admin
غصــ الربيع ــون


انثى عدد الرسائل : 8006
البلد : سبحان الله وبحمده
عدد خلقه
ورضى نفسه
وزنه عرشه
ومداد كلماته
   : بقشور البيض أصنعى أحلى الشموع وأجمل أصيص للزراعة وتقديم  الحلويات وغيرها من الأفكار الغريبة C0deceb77b
  : بقشور البيض أصنعى أحلى الشموع وأجمل أصيص للزراعة وتقديم  الحلويات وغيرها من الأفكار الغريبة Female62
نقاط : 78923
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

بقشور البيض أصنعى أحلى الشموع وأجمل أصيص للزراعة وتقديم  الحلويات وغيرها من الأفكار الغريبة Empty
مُساهمةموضوع: بقشور البيض أصنعى أحلى الشموع وأجمل أصيص للزراعة وتقديم الحلويات وغيرها من الأفكار الغريبة   بقشور البيض أصنعى أحلى الشموع وأجمل أصيص للزراعة وتقديم  الحلويات وغيرها من الأفكار الغريبة Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 13, 2010 12:17 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعد البيض ولا سيما صفاره مصدراً رئيسياً للكالسيوم والزنك والمنجنيز فضلاً عن الحديد
ولتحقيق أفضل فائدة من تناول البيض يمكنك اتباع النصائح التالية
تخزين البيض يتم بوضعه على جوانبه وذلك للإبقاء على صفار البيض بعيداً عن الجيب الهوائي في الطرف غير الحاد ويفضل حفظ البيض مبرداً في وعاء بتهوية جيدة إما في صناديقه الأصلية أو في صحن كبير
توصي منظمة الصحة العالمية بعدم تناول ما يزيد عن عشر بيضات كاملة أسبوعيا
بما في ذلك تلك المستخدمة في المايونيز وكما يؤكد اختصاصيو التغذية فإن محتوى الدهون يختفي تماماً عند استبدال كل بيض كامل في وجبتك ببياض اثنتين من البيض
وبالنسبة للفيتامينات: ففضلاً عن احتوائه على أفضل أنواع البروتين، يعد البيض أيضا غنياً بفيتامينات (أ)، (ب) ، (هـ) ولا سيما فيتامين ب 12 الذي يعد أساسيا في المحافظة على النظام العصبي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://gsoon.hooxs.com
 
بقشور البيض أصنعى أحلى الشموع وأجمل أصيص للزراعة وتقديم الحلويات وغيرها من الأفكار الغريبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» روائع الشموع صنعت في قشور البيض تشكيلة تسهل عليك الأبتكار
» روائع الشموع صنعت في قشور البيض تشكيلة تسهل عليك الأبتكار
» أحلى التنسيقات لطاولة الطعام بالزهور وأضاءات الشموع
» اضاءة الشموع تؤثر في نفسية الاشخاص مع تشكيلة رائعة من الشموع العائمة
» خطوات عمل فني فازة للزراعة من اللمبة الصغيرة بقاعدة من علاقة الملابس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدونةغصون الربيع :: أقســـــام المنتدى :: عالم الفن والديكور :: ركن الأشغال اليدوية-
انتقل الى: