الرئيسيةغصون الربيعمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عصير الليمون والنعناع البارد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غصــ الربيع ــون
Admin


انثى عدد الرسائل : 8006
البلد : سبحان الله وبحمده
عدد خلقه
ورضى نفسه
وزنه عرشه
ومداد كلماته
   :
  :
نقاط : 52283
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

مُساهمةموضوع: عصير الليمون والنعناع البارد   الأربعاء أغسطس 04, 2010 4:55 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

القيمة الغذائية :
يشتهر الليمون الحامض بكونه يحتوي على مقدار عال من الفيتامين C.

البصل الأحمر يجعل الجسد أكثر دفئا وينشط الدورة الدموية.
الكرفس غني بالبوتاسيوم، وله تأثير دائم لضبط مستويات ضغط الدم.

المقادير :
ست ملاعق كبيرة سكر
أربع كؤوس ماء
ربع كأس عصير ليمون طازج
ربع كأس أوراق نعناع
طريقة التحضير :
يوضع السكر والماء وعصير الليمون في خلاط العصير ويخلط حتى يذوب السكر، ثم تضاف أوراق النعناع ويضرب قليلا.
ثم يصفى العصير ويبرد في الثلاجة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://gsoon.hooxs.com
 
عصير الليمون والنعناع البارد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدونةغصون الربيع :: أقســـــام المنتدى :: عالم ست البيت :: ركن المطبخ-
انتقل الى: