الرئيسيةغصون الربيعمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 البطاطا المقلية كارثة غذائية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غصــ الربيع ــون
Admin


انثى عدد الرسائل : 8006
البلد : سبحان الله وبحمده
عدد خلقه
ورضى نفسه
وزنه عرشه
ومداد كلماته
   :
  :
نقاط : 52273
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

مُساهمةموضوع: البطاطا المقلية كارثة غذائية   الجمعة مارس 05, 2010 9:32 am


على الرغم من أن الأميركيين يطلقون على البطاطا المقلية اسم: المقلية الفرنسية French Fries
فهذا الصنف الغذائي أميركي 100 % ولا علاقة له بفرنسا والفرنسيين أكثر من علاقته بغيرهم من الشعوب.
يقول خبير أميركي في شؤون التغذية أن كمية البطاطا المقلية التي ترافق عادة معظم الوجبات السريعة تحتوي على كمية من الكالوري (الحريرات) تزيد على نصف ما يحتاج إليه الجسم طوال اليوم.
وأوضح الخبير وهو الدكتور ديفيد زينكو أن طبق البطاطا المقلية يحتوي على ما يتراوح بين 640 و1920 كالوري في حين أن الجسم يحتاج الى ألفي كالوري فقط في اليوم.
وأضاف أن الفحوصات المخبرية أظهرت أن طبق البطاطا المقلية في أحد مطاعم الوجبات السريعة يحتوي على 147 غراماً من الدهون، بينها 43 غراماً من الدهون المشبعة و3580 ميلليغراماً من الصوديوم مما يجعل هذا الطبق كارثة غذائية بكل معنى الكلمة.

(فضل سالم)


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://gsoon.hooxs.com
 
البطاطا المقلية كارثة غذائية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدونةغصون الربيع :: أقســـــام المنتدى :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: